雀斑是一种常见的面部色斑，经常发生在青春期的女性身上，皮损主要出现在面部，其中两颊和鼻梁是主要病发部位。患者一般在很小的时候就会出现雀斑的症状，是一种具有遗传性的皮肤疾病，那么常见的雀斑原因？
一般中医认为可导致雀斑的原因有先天肾水不足，不能荣华于上，从而可以导致阴虚火邪上炎，从而可以蕴蒸肌肤而诱发雀斑。
现代医学认为雀斑是由于常染色体显性遗传而导致的疾病。还有一些诱发因素，比如日晒、情绪因素等等。
雀斑患者要多吃一些富含维生素C含量的食物，这是因为维生素C可以抑制黑色素的形成，常吃可以淡化、预防雀斑。因此长了雀斑应多吃一些荔枝、龙眼、核桃、西瓜、梨、萝卜、西红柿、香蕉、蜂蜜、大枣、菠菜、丝瓜、黄瓜等食物。
雀斑的危害比较大，给患者的外貌造成很大的影响，患者在患病后要及时的到医院进行治疗。杭州天大皮肤病医院医生提醒，我们在平时的生活中养成良好的生活习惯，注意饮食，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，生活中注意休息，不要过度疲劳，在生活中做好预防和护理工作。
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